別以為本小姐牛高馬（碼）大便很強壯，才不是咧．．．這個四月除了公眾假期外，整個月上了不足十五天，病得不似人形。連最深得我心的上班闊西褲也真的變闊了！可惡也！你知道本小姐要用上兩個扣針去扣緊整個腰圍起碼兩吋咧．．．所以病一病好過上纖形廿二啦！（大吉利是）現在豬流感爆發，還是專門攻擊年青人；身為年青人的我當然也感到很不安啦。於是，為了加強本身底子以抵禦來勢洶洶的豬流感，本小姐決定內外兼之地強身健體。
第一便是早點睡。這個嘛，本小姐很難做到的。平時下班回家吃過晚飯再洗過白白後，東摸西摸已是十時許了，還得上網找找碰碰覆覆電郵談談天等等，一搞便已十二時多了．．．很多保健人士及支持天然美容的人也建議每晚十二時前睡為標準，而十一時睡則更佳。嘩！點得呀？所以一直以來也睡眠不足啦．．．不過為了抵抗豬流感，本小姐會努力一點爭取早點睡！
第二便是吸取多點維他命C。每天也盡量吃一至兩個水果啦，以及很多蔬菜。不過還是好像不太夠，否則為什麼本小姐會這麼易生病呢？所以，今天鬆一鬆時間到公司附近的屈人寺去購入三大筒康鈣C，希望增加吸收多點維他命C以增強抵抗力啦。哈，不知能否同時加強美白呢？
第三便是多做運動。哎呀，說來慚愧，本小姐幾乎是零運動的。到健身中心嫌貴，到街上去跑又嫌熱；不過本小姐也有喜歡的運動的，就是跟友們聯群結隊的去打球，不論是羽毛波抑或是網球也都喜歡。但是要book康文署的場很有難度，每次也不得要領，真不知道哪個時候book才行。不要緊，為了鍛鍊體魄，本小姐將再接再厲的上網上網再上網。友們，你們也要多嘗試呀！
祝大家有一個健康的身體。
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